تتمنين لو تكون لديك ثقة أكبر بنفسك، ولو تعبرين براحة أكبر عن نفسك داخل الصف؟ إليك هذه النصائح السبع التي ستزيدك اعتداداً بنفسك:
١۔ الاختلاط أولاً:
المصدر: ehow.com/pinterest
قد تواجهين في مطلع السنة الدراسية صعوبة في التأقلم مع زميلاتك الجدد في الصف؛ ومن منا لا يواجه صعوبات مماثلة؟ حاولي أن تكسري حاجز الخوف لديك من خلال التعرف إليهن. قد نبتعد عن من لا نعرفهم، أو نخجل منهم بلا سبب. تعرفي عليهن عن قرب، واستمعي إلى المواضيع التي تناقشنها، عندها ستشعرين براحة أكبر معهن، بعيداً عن أي خوف من التعرض الى الانتقاد.
۲۔ لا تخفي ذكاءك:
تُخطئ من تعتقد بأن الذكاء يقتل الجاذبية؛ فالتصرف بحنكة في الصف هو الذي سيجذب الانتباه إليك، ويكسبك ثقة معلماتك وزميلاتك، إذ ستلحظ معلماتك القيمة التي تضيفينه إلى الحصص الدراسية، فتكسبين مع الوقت قوة الشخصية والحضور التي تعزز ثقتك بنفسك.
۳۔ الجهد أولاً... وثماره لاحقاً:
قد ترغبين في التفوق على زميلاتك في الصف، وتسجيل نجاح كاسح، مما سيكسبك ثقة أكبر بنفسك، ويجعلك قدوة لزميلاتك. لذلك تحضري جيداً وأنجزي كامل واجباتك المدرسية في المنزل، وستحققين مع الوقت امتيازاً واجتهاداً ملحوظين، وتصبحي محط أنظار الجميع.
٤۔ المشاركة انعكاس للثقة:
المصدر: twitter.com/pinterest
لا تخافي من الخطأ! حاولي أن تجيبي قدر الإمكان على أي سؤال يُطرح عليك، وإن لم تكوني أكيدة من الإجابة، فهذا لن يساعدك فقط على التعلم من أخطائك، بل أيضاً سيعزز جرأتك على التعبير وطرح أي الموضوع مع معلماتك وزميلاتك بثقة واعتداد أكبر.
٥۔ رأيك مهم... لا تحتفظي به لنفسك!:
عبري عن آرائك في الصف أو في الملعب بثقة وحرية، وحاولي دعم آرائك دائماً بأمثلة للدفاع عن وجهة نظرك بطريقة أكثر إقناعاً. استمعي أيضاً إلى آراء غيرك لتكسبي منهم أفكاراً وآفاقاً جديدة. فإن قدرتك على الإصغاء الجيد والإقناع الجيد يجعلانك محدثة بارعة، وذلك ينم عن ثقة بالنفس.
٦۔ مكانك في الصفوف الأمامية:
الثقافة والمعرفة يعززان الثقة بالنفس. حاولي الجلوس في المقاعد الأمامية داخل قاعة الصف لتركزي بشكل أكبر، وبالتالي قد يمكنك من تحصيل كمية أكبر من المعلومات. علاوةً على ذلك، ستقدِّر معلماتك رغبتك في التركيز، وتشعرن بأنك أهل للثقة، وذلك سيبعث بلا شك في داخلك شعوراً إضافياً بالفخر والثقة.
۷۔ الطلة الجميلة مفتاحاً للثقة:
الاهتمام بالمظهر أيضاً هو من مظاهر الثقة بالنفس. لذلك احرصي على الإهتمام بمظهرك الخارجي: صففي شعرك جيداً، وعطري جسمك برائحة ناعمة، وافركي أسنانك جيداً لتحافظي على بياض أسنانك، ورطبي وجهك بمرطب خاص بنوع بشرتك. وتذكري أن النظافة أولوية، والمظهر اللائق يعبر عن جمال شخصيتك. واحرصي على إظهار هذا الجمال الداخلي والثقة بنفسك، وتزيني دائماً بضحكة إستثنائية.